ON-LINE KURZ
ANTISTRESOVÁ BUĎFiT MASÁŽ

Naučte se jemnou masáž,
která bezpečně odplaví každodenní napětí a obnoví životní sílu.
Chtěli byste umět uvolnit svaly napnuté stresem?
Navodit masáží fyzickou a psychickou pohodu?
Zvýšit odolnost proti stresu?

Stres je dnes všudypřítomný a je těžké se mu bránit.
Na tomto kurzu se naučíte velmi příjemnou techniku, která účinně odbourává stres.
TERMÍN: právě teď
KDE: v pohodlí vašeho domova s přístupem na internet
PRO KOHO: zejména pro maséry a fyzioterapeuty, ale také pro všechny, kteří chtějí mít v rukou velice funkční antistresový nástroj
CENA: 2490 Kč
(přístup do členské sekce na 12 měsíců s možností prodloužení na další rok za pouhých 30 % ceny)

Jmenuji se Miroslava Kuprová Stodůlková a původně jsem jen hledala příjemné hmaty, které by vedly více k uvolnění mých klientů.
Čím více jsem se o účinky stresu zajímala, tím více mi docházely souvislosti mezi masážemi, fyzickým uvolněním a psychickou pohodou.
V průběhu své masérské praxe jsem se dostala k informacím, které mi jako puzzle poskládaly celou skládačku - obraz Antistresové BUĎFiT masáže.
Jedním z puzzlíků je spouštění fyzických a biochemických pochodů v našem těle při stresu. Svaly zde hrají velmi důležitou úlohu.
Aktivují se ve vzorci, které nemáme v moci ovlivnit. Důsledkem je stažení a přetížení určitých svalů či svalových skupin.
Zjistila jsem, že určitými hmaty lze tyto svaly uvolnit a tím vrátit tělu přiměřené svalové napětí.
Tímto krokem se navrací nejen fyzická, ale také emocionální a psychická rovnováha.
Třešničkou na dortu je skutečnost, že při opakování této masáže tělo zvyšuje svoji odolnost proti stresu.
Antistresová masáž je jemná a příjemná.
Přezdívám jí „lábuž“ masáž :).
V tomto On-line kurzu vás naučím nejen účinnou masáž, která eliminuje účinky stresu na lidské tělo, ale také důležité principy úspěšné v boji proti stresu.
Jak to celé vzniklo?
Antistresová BF masáž vznikla poptávkou trhu a jako výsledek mého masérského „kvašení“. Zkratka BF znamená BUĎFiT.
Je to název masérské školy a regeneračního centra, které jsme s mým manželem založili v roce 2003.
Tuto masáž jsem pojmenovala BF proto, že vznikala právě zásluhou klientů z BUĎFiTu a v roce 2011 jsem ji poprvé představila jako samostatnou techniku.
Již v samotných začátcích Antistresové masáže, kdy jsem jí pracovně říkala „Speciální techniky pro maséry“, získala tato metoda velké uznání. Moje kolegyně, lektorka lymfodrenáží a reflexní terapie Bc. Tereza Uhrová, ji tehdy jako odborná poradkyně a školitelka personálu přenesla do prestižní sítě wellness center Infinit, kde se stala pevnou součástí standardů péče.

Co se v On-line kurzu
Antistresová BF masáž naučíte?
Fyziologické a patofyziologické působení stresuPokud chcete proti něčemu zasáhnout či bojovat, musíte to nejprve poznat a prozkoumat.
Masáž zadNaučíte se protistresové hmaty, důkladně propracovat při masáži zad i oblast pánve, beder a lopatek.
Masáž šíje a krkuNaučíte se uvolnit svaly šíje a krku tak, abychom klienta "nerušili", vše probíhá v relaxačních pozicích - lehu na břiše či zádech.
Masáž hrudníkuHrudník je sídlem našich emocí a s těmi se musí pracovat jemně a obezřetně. Naučím vás uvolňovat hrudník a s ním i vše, co máme na srdci. :)
Třešnička na dortuExcelentním završením této masáže je stimulace antistresových bodů na hlavě a obličeji, řekla bych, že jsou to jakési „vypínače“.
Dozvíte se další souvztažnostiObčas ráda zabrousím do souvislostí nejen z pohledu moderní medicíny, ale také tradiční čínské medicíny nebo psychosomatiky.
S ČÍM VŠÍM DOKÁŽE ANTISTRESOVÁ BUĎFiT MASÁŽ POMOCI?

PŘETÍŽENÁ MYSL A SYNDROM VYHOŘENÍ
Masáž působí jako okamžitý restart pro unavený mozek manažerů, pečujících osob, rodičů a všech, kteří žijí pod neustálým tlakem.
Jemné a plynulé hmaty dokážou vypnout neustálý tok myšlenek (kterému říkám "myšlenkový průjem", uvolnit nahromaděný psychický stres a zaplavit tělo hormony štěstí.

ZTUHLÁ ŠÍJE A BOLESTI HLAVY ZE STRESU
Při stresu se svaly krku, šíje a ramen automaticky stahují do obranného vzorce, který neumíme vůlí ovlivnit.
Cílená relaxační masáž šíje odstraňuje toto napětí jemně a nenásilně, čímž ulevuje od tenzních bolestí hlavy a pocitu těžkých ramen.
SEVŘENÝ HRUDNÍK A ÚZKOSTNÉ STAVY
Hrudník je v psychosomatice sídlem našich emocí. Když jsme ve stresu, dýcháme povrchně a svaly kolem hrudní kosti tuhnou.
Obzvláště jemná masáž v této oblasti uvolňuje nahromaděné emoce, ulevuje od pocitu vnitřní úzkosti a pomáhá klientovi se znovu zhluboka nadechnout.
CHRONICKÁ ÚNAVA A PROBLÉMY SE SPÁNKEM
Dlouhodobý stres udržuje nervovou soustavu v neustálé pohotovosti.
Pokud využijeme stimulaci specifických antistresových bodů na hlavě a obličeji máme v rukou pomyslný „vypínač“ stresu. Tento vypínač přelaďuje organismus z režimu „bojuj nebo uteč“ do hluboké relaxace, která harmonizuje spánek a vrací tělu životní sílu.
NAHROMADĚNÉ TOXINY A OSLABENÁ IMUNITA
Chronické svalové napětí blokuje přirozený tok tekutin v těle.
Podpora oběhového systému skrze tuto jemnou masážní techniku nastartuje správnou cirkulaci krve a lymfy, což napomáhá efektivnímu odplavování toxinů z tkání a posiluje celkovou obranyschopnost. Zlepšení biochemické kondice těla vede i k podpoře psychické a emoční stability.
PREVENCE PROTI HORŠENÍ CHRONICKÝCH POTÍŽÍ
Uvolněním svalového napětí, které může vznikat i při chronických onemocněních, vyšleme skrze tělo signál do mozku, že nebezpečí pominulo.
Tímto psychosomatickým "klamem" sice nemůžeme přímo ovlivnit organické nemoci, ale pomáháme předcházet zhoršování stavu nebo návratu (recidivě) potíží, které vznikají z dlouhodobé psychické zátěže.
POCITY SÁM SE SEBOU A PŘEVZETÍ ŽIVOTA DO SVÝCH RUKOU
Dlouhodobý stres nás často odpojuje od vlastního těla a vnímání sebe sama.
Tato masáž představuje hluboký prožitek, který vrací člověka zpět k sobě. Pomáhá klientovi cítit se dobře ve svém vlastním těle, najít vnitřní klid a být sám se sebou rád. Právě tento pocit pohody a sebepřijetí je základním stavebním kamenem pro kvalitní život, načerpání nové síly a odvahy převzít svůj život pevně do vlastních rukou.
Co o masáži říkají samotní klienti
Co ještě kurzem získáte
Vyšší citlivost a vnímavost vašich rukouBonusem, který si z kurzu odnesete je zvýšení vnímavosti a citlivosti vašich rukou. Tlak a síla, kterou používáte při "vstupu" do svalů je rozhodující pro uvolnění hlubokého stresu.
Osobní 30minutová konzultace se mnouZískáte možnost diskrétně se mnou zkonzultovat specifické případy nebo důležité otázky ohledně kontraindikací , vašich klientů. Můžeme se spojit přes telefon, WhatsApp nebo Google Meet a vyřešit vše, co se nehodí sdílet veřejně.
Trvalý přístup do uzavřené FB komunityStanete se součástí podporující skupiny absolventů, kde na své začátky v praxi nikdy nezůstanete sami. Přístup vám zůstává neomezeně – můžete zde pokládat dotazy a sdílet úspěchy i po skončení dvanáctiměsíčního členství.
Změňte teorii v mistrovskou praxi. Hned teď.
Získejte kompletní teoretický základ, detailní videonávody a okamžitou možnost začít pomáhat lidem kolem sebe odplavovat chronický stres.
Staňte se součástí uzavřeného kruhu profesionálů, získejte mou osobní garanci, zpětnou vazbu na svou práci a jistotu, že se máte v začátcích o koho opřít.
Vaše nová masérská éra začíná jedním kliknutím.
Jsem autorkou Antistresové BUĎFiT masáže a vaší průvodkyní kurzem
Antistresová BUĎFiT masáž je esencí mé mnohaleté praxe v oblasti masáží, fyzioterapie a hlubokého studia lidského těla. Za ta léta, kdy pod mýma rukama prošly tisíce klientů, jsem jasně viděla, jak dramaticky se mění potřeby naší společnosti. Tradiční silové masáže na moderní civilizační stres a přetíženou mysl často nestačí – tělo pod tlakem reaguje stažením.
Proto jsem vyvinula unikátní, jemnou a hluboce funkční metodiku. Od roku 2004, kdy jsem působila v Masérské škole BUĎFiT, mi rukama prošly stovky profesionálů i laických studentů (včetně nevidomých). Učila jsem je vnímat lidské tělo v jeho celistvosti. Postupem času, jak přibývalo lidí vyčerpaných z psychického tlaku, se z mých zkušeností a poznatků zrodila ucelená Antistresová BUĎFiT masáž.
Je mi velkou ctí, že mohu své celoživotní know-how, anatomické znalosti i psychosomatické postupy předávat dál. Tento kurz jsem sestavila tak, aby dal pevné základy, jistotu a hluboké porozumění jak profesionálním masérům a terapeutům, tak laikům, kteří chtějí přinést klid a úlevu svým blízkým.
Věřím, že lidské tělo si zaslouží respekt, jemnost a bezpečný prostor pro uvolnění. Pomohu vám získat cítivost vašich rukou a naučím vás, jak druhým vrátit vnitřní klid a pohodu. Pojďte do toho se mnou.
Svoji techniku vytvářím, aplikuji a zdokonaluji více než 25 let
Je ověřená tisíci klientů, kterým pomohla na jejich cestě k úlevě, vnitřnímu klidu a fyzické i psychické pohodě.
Rozhodla jsem se své celoživotní know-how nenechat pro sebe a předat své zkušenosti dál vám – masérům, terapeutům i nadšeným laikům.
Chci vám umožnit pomáhat lidem ve vašem okolí, vašim blízkým, klientům či pacientům s jejich každodenním stresem, napětím a psychosomatickými obtížemi.
Moje cesta byla dlouhá, ale vy se to nejlepší pro své klienty i blízké můžete naučit v mém on-line kurzu během několika dní.
Jak to vypadá v On-line kurzu?
- Zahájení On-line kurzu začíná vaší registrací. Přístupy obdržíte ihned po uhrazení faktury, kdy vám bude v členské sekci zpřístupněn první modul. Pečlivě si uložte své přístupové údaje, ať můžete do kurzu vstupovat opakovaně.
- Do kurzu můžete vstupovat kdykoli máte přístup k internetu, přesně tak, jak se to hodí vám – z počítače, mobilu nebo tabletu.

1. MODUL: Teorie ke kurzu Antistresová BUĎFiT masážZde se dozvíte vše o vzniku této jedinečné metody, nastudujete si nezbytné indikace a kontraindikace (pro vaši stoprocentně bezpečnou a právně čistou praxi) a do hloubky pochopíte, jak přesně stres funguje a jakým způsobem zamyká lidské tělo.
2. MODUL: Praxe – Antistresová BUĎFiT masážPraktická video-učebnice, ve které vás krok za krokem naučím kompletní sestavu hmatů. Uvidíte detailní ukázky práce na zádech, uvolňování hrudníku a dekoltu, jemnou péči o šíji a stimulaci specifických antistresových bodů na hlavě a obličeji.
Moduly jsou dále rozděleny do lekcí

1. MODUL Teoretická část
- Tyto lekce máte odemčeny okamžitě při registraci. Kurz dávkuji vědomě. Ihned po registraci se vám otevře teoretický základ, abyste do hloubky pochopili teorii stresu a bezpečné použití masáže.
- Přesně po 7 dnech, kdy vaše znalosti dozrají, se vám odemkne kompletní praktická video-učebnice s hmaty. Chci totiž, abyste z kurzu odešli jako skuteční, sebevědomí profesionálové.
- 1Vznik Antistresové BUĎFiT masážePříběh a zrod jedinečné metody, která reaguje na novodobý civilizační stres. Její přečtení vám zabere jen pár minut.
- 2Indikace a kontraindikace masážíKdy pomáháme a kdy naopak nesmíme masírovat. Této lekci prosím věnujte mimořádnou pozornost, vaše bezpečná a právně čistá praxe je na prvním místě.
- 3Teorie o stresuJak přesně funguje stres a co dělá s lidským tělem. Pochopíte psychosomatické vzorce, které pak budete svýma rukama na lehátku uvolňovat.
- 4Metodika Antistresové BUĎFiT masážeZákladní principy a psychosomatické mechanismy účinku. Dozvíte se, jak s tkáněmi pracovat pozvolna, jemně a jak správně nastavit vnímavost svých rukou.
2. MODUL Praktická část
Po týdnu od vaší registrace vám bude zpřístupněn i druhý modul. Tento čas slouží k tomu, aby ve vás plně dozrály teoretické základy a vy jste se mohli s čistou myslí a plným porozuměním pustit do samotné praxe.
Druhý modul obsahuje 3 hlavní praktické lekce s detailními videonávody, kde vás krok za krokem naučím kompletní sestavu hmatů:
- 1Masáž zadNaučíte se uvolnit svalové napětí podél páteře, ale i v oblasti lopatek a beder. Tato nejdelší část sestavy uvolňuje hluboké psychické i fyzické napětí.
V sestavě jsou použity hmaty, které svým provedením sjednocují celou zadní část trupu od hlavy až po hýždě. Zahrnují navíc plynulé ošetření oblasti lopatek, ramen a provázání s krční páteří, hlavou, ale i dlaní. Závěrem této sestavy je také propracování oblasti beder.
Všechny tyto doteky a impulzy navrací do těla pocit jednoty, propojenosti a bezpečí. Anatomicky saháme na všechny svaly, které se podílí na napětí, ať už vzniklo jakkoli a kdekoli. Využití akupunkturních bodů a reflexních zón ruky pak umocňuje uvolnění a klid na emoční a energetické úrovni. - 2Masáž šíje, dekoltu a hlavyZaměříme se na krk a ramena, kde se nejčastěji usazuje civilizační stres. Správné hmaty, ale zejména vědomé užití jemnosti dovolí tělu zažít hlubokou relaxaci, pocit důvěry a znovunalezení síly „zvednout hlavu a narovnat se“.
Čeká vás komplexní péče o krk a ramena vleže na břiše i vleže na zádech. Součástí je i detailní masáž v oblasti uší, očí a nosu, včetně stimulace specifických antistresových bodů pro okamžité vypnutí přetížené psychiky. - 3Masáž hrudníkuVelmi jemná a hluboce transformační péče v oblasti hrudnku. Právě zde se nejčastěji schováváme do sebe před světem - chráníme své emoce před zraněním. Napětí se projevuje jako neschopnost zhluboka se nadechnout – jak mentálně, tak fyzicky. Tato ztuhlost navíc často pramení ze sedavého stylu života, kdy dochází ke zhroucení a ohnutí ve vlastním těle.
Uvolnění hrudníku z této přední strany přináší hluboké odplavení nahromaděných emocí, psychického i fyzického napětí a stresu, což je cílem této masáže.
Když budete chtít praxi pod vedením
Pokud byste si moc přáli potkat se naživo a Antistresovou BUĎFiT masáž si procvičit i pod mým osobním vedením, můžeme se setkat na praktickém semináři naživo v mé ordinaci ve Struhařově.
Objednávku s aktuálním termínem na praktický seminář najdete přímo v On-line kurzu
v Bonusových kapitolách.
Jak je to s potvrzením o absolvování?
Potvrzení o absolvování on-line kurzu není automaticky zahrnuto v základní ceně. Má to však svůj praktický a férový důvod: pouze část účastníků toto potvrzení reálně potřebuje pro svou profesi. Přišlo mi proto škoda navyšovat cenu kurzu pro všechny ostatní, kteří se chtějí masáž naučit jen pro radost a pomoc své rodině.
Máte dvě možnosti, jak potvrzení získat:
- 1Při zakoupení praktického semináře naživoV tomto případě máte oficiální tištěné potvrzení již plně v ceně praktického semináře a předám vám ho osobně na závěr semináře.
- 2Samostatně v elektronické podoběPokud na seminář nejedete, můžete si potvrzení po absolvování kurzu v průběhu 12měsíčního členství objednat přímo uvnitř členské sekce v bonusových kapitolách.
Cena za ruční vystavení a zaslání v profesionálním tiskovém formátu PDF na váš e-mail je 300 Kč (odesílám do 7 dnů od obdržení platby, tisk si pak snadno vyřešíte sami).
Do on-line kurzu vám zůstane přístup na 12 měsíců, abyste se k němu mohli kdykoli vracet a techniku se bezpečně naučili. Pokud byste potřebovali radu, v ceně máte on-line konzultaci (můžeme přes WhatsApp, Google Meet nebo Zoom).
V případě, že budete potřebovat do kurzu vstupovat i po 12 měsících, můžete si obnovit roční členství za cenu 30 % z původní ceny, tedy za 750 Kč (včas vám to připomenu).
Co na kurz říkají účastníci?

FB skupina Antistresová BF masáž
Pokud budete potřebovat rady, můžeme se setkávat v mé skupině na Facebookových stránkách MaserkaMirka.
Staňte se součástí podporující komunity, od které dostanete zpětnou vazbu či radu.
Do FB skupiny budete mít přístup i po skončení členství v On-line kurzu.
Dejte Antistresovou BF masáž jako dárek svým klientům či blízkým
Tato technika je tak báječná, že po skončení kurzu budete mít v rukou dokonalý prémiový dárek pro své stávající klienty. Můžete je překvapit novou službou, hýčkat je jemností a nabídnout jim v dnešní uspěchané době to nejcennější – hluboký vnitřní klid a úlevu od stresu.
Kolik vás bude tento kurz stát?
Cena On-line kurzu Antistresová BF masáž je
2490,- Kč
Protože nejsem plátce DPH, je tato cena konečná.
Garance spokojenosti
a vrácení peněz
Velmi mi záleží na tom, abyste byli spokojeni. Jsem si jistá jedinečností techniky i kvalitou kurzu.
Máte garanci vrácení peněz.
Pokud v průběhu 14 dní od registrace do členské sekce kurzu zjistíte, že to není pro vás, vrátím vám kurzovné v plné výši.
Podle zákona u online produktů s okamžitým přístupem možnost vrácení peněz do 14 dnů standardně zaniká. Tato garance je vyjádřením mé dobré vůle a osobního přístupu, protože pevně věřím v poctivost svých studentů a kvalitu svého know-how.
Nic neriskujete, tak vstupte. :)


- Antistresová BUĎFiT masáž je mým autorským know-how, které vychází z mé pětadvacetileté praxe.
-
Metoda vznikla ve spolupráci s Masérskou školou BUĎFiT, která stála u zrodu této techniky a dala jí své jméno.
-
Unikátní metoda, kterou pro její vysokou efektivitu převzala prestižní síť wellness center Infinit pro školení svého personálu.

Miroslava Kuprová Stodůlková
autorka techniky Antistresové BUĎFiT masáže
CO VŠE JE V CENĚ ON-LINE KURZU
- Kompletní teoretický základteorie o stresu a jeho vlivu na lidský organismus, kdy a jak masáž bezpečně použít (indikace a kontraindikace) a metodiku Antistresové BF masáže
- Detailní video-učebnice s hmatyzáda, včetně beder a ramen, šíje vleže v pozici na břiše i zádech, hrudník, masáž dekoltu, krku a hlavy se stimulací antistresových bodů)
- Roční přístup(12 měsíců) do uzavřené členské sekce
- Moje podpora po dobu trvání členstvíosobní on-line podpora a konzultace přímo se mnou
- Vstup do uzavřené podporující komunity na Facebookupřístup do skupiny vám zůstává neomezeně. Své dotazy z praxe tak můžete pokládat a sdílet s námi i po skončení dvanáctiměsíčního členství v členské sekci.
Neodkládejte investici do svého vzdělání, do svého zdraví ani do pohody svých klientů a blízkých. Vstupte do kurzu, který vám dá do rukou skutečný nástroj na vypnutí stresu.


Potřebujete se na něco zeptat?
Napište mi na info@maserkamirka.cz
nebo zavolejte na tel. 775 72 12 12,
ráda vám pomohu.











