zdraví

Články pro štítek zdraví
tma-světlo-míček-obrázek ke článku
21.7. 2026

Co mi dal týden ve tmě?

Jak mi sedm dní ve tmě změnilo pohled na tělo, spánek i Míčkování. Osobní zkušenost fyzioterapeutky a vznik nové sestavy Míčkování břicha.

30.6. 2026

Když vám není dobře, udělejte (nejen) pro sebe jednu důležitou věc

Někdy je největší pomoc právě to, že terapii odložíte Léto je období výletů, dovolených, klimatizací… ale také rýmy, nachlazení nebo viróz, které se objeví zničehonic. Určitě to znáte. A právě proto bych vás chtěla poprosit o ohleduplnost, která je důležitá nejen pro vás a pro mě, ale i pro všechny klienty, kteří ke mně přicházejí. Pokud cítíte, že na vás...