zdraví

Články pro štítek zdraví
tma-světlo-míček-obrázek ke článku
21.7. 2026

Co mi dal týden ve tmě?

Jak mi sedm dní ve tmě změnilo pohled na tělo, spánek i Míčkování. Osobní zkušenost fyzioterapeutky a vznik nové sestavy Míčkování břicha.

30.6. 2026

Když vám není dobře, udělejte (nejen) pro sebe jednu důležitou věc

Někdy je největší pomoc právě to, že terapii odložíte V průbehu roku přichází období, kdy se rychle šíří rýmy, nachlazení, chřipky, střevní virózy či dokonce angíny. Určitě to znáte. A právě proto bych vás chtěla poprosit o ohleduplnost, která je důležitá nejen pro vás a pro mě, ale i pro všechny další klienty, kteří ke mně přicházejí. Pokud cítíte,...