Pro maséry a terapeuty

odborné články pro maséry a terapeuty

https://pixabay.com/photos/backpack-leather-brown-closure-1482611/
7.8. 2022

Je kabelka vaším přítelem nebo nepřítelem?

Nosíte často kabelku? Mrkněte na to, jestli vám její nošení neubližuje...

2.8. 2022

Domácí recept na Měsíčkovou mast

Když jsem byla malá, dělávala moje babička bylinné masti. Ráda jsem jí koukala pod ruce a když se zadařilo, mohla jsem jí i pomáhat :). Tenkrát jsem sbírání bylin a výrobu mastí brala jako samozřejmost, prostě to k babičce a létu patřilo. Až v dospělosti jsem si uvědomila, jaké dědictví mi zanechala.

31.7. 2022

Lymfa pohledem TČM

V tomto článku se podíváme na to, jak se na dysfunkci lymfatického systému dívá Tradiční čínská medicína (TČM). Nebudeme zacházet moc do hloubky a detailů čínské medicíny, ale mrkneme se na jednu z nejčastějších chronických potíží dnešních žen - symetrické otoky dolní části těla.

28.3. 2022

Masáží proti stresu?

Když jsem v roce 2018 psala článek o stresu a o tom, že v dnešní době již nemusím utíkat nebo bojovat, netušila jsem….Jsme na mapě jen nepatrný kousek od války a prožíváme ji spolu s Ukrajinou. Mozek nerozlišuje, zda to prožíváme doopravdy nebo zprostředkovaně. Jedovatá chemie se v naší nervové soustavě vyrábí tak, jako bychom byli u toho. Ovlivňuje to naše životy, naše prožívání,...

25.8. 2019

Jak poznáme, že je třeba více posilovat než masírovat

Mám pro vás jednoduché tři ukazatele, které upozorňují na nutnost svaly více posilovat cvičením než chodit na masáže. Na všechny se podíváme z pohledu Moderní medicíny i Tradiční čínské medicíny. Na závěr najdete také doporučení, jak vše napravit :).

21.8. 2019

Lymfodrenáže a Bakerova cysta

Proč článek zrovna o Bakerově cystě? No, protože i ta se může objevit v praxi maséra či fyzioterapeuta. Od července jsme na Rehabilitaci v Říčanech otevřeli nově Lymfologické centrum. Máme pacienty zejména se sekundárními lymfedémy po úrazech, nejčastěji kolene. Jedna z možných komplikací poškození kolenního kloubu může být právě i Bakerova cysta. Jedná se o tíhový váček (popliteální burzu) v podkolení jamce, která se...

8.5. 2019

Polohování aneb 20 po „o“

Naši předkové byli velmi moudří a je škoda, že se od mnoha tradic a zvyků ustoupilo. Dříve byl život poklidnější a tak bylo na denním pořádku, že po obědě byla pauza na odpočinek. Slyšeli jste někdy, dát si po obědě dvacet? V moderní rehabilitaci bychom nazvali tento zvyk POLOHOVÁNÍM.

31.1. 2019

Když maséra bolí ruce

Máte klienty, kterým se dá říci kameňáci? Nebo jen máte mnoho masáží po sobě a při té poslední už cítíte jak vás bolí ruce? Tohle jsem zažívala před dvaceti lety, když jsem začala nabírat klientelu a masáží přibývalo. Sem tam se objevili „kameňáci“. I když všichni nebyli stodvaceti kiloví pánové se svaly jako beton, i tak jsem po několika odmasírovaných hodinách...

14.12. 2018

Spánek a svaly

Spánek je velmi důležitý, zejména v adventním čase, kdy se blíží zimní slunovrat. Příroda se připravuje na zimu, všechno se uschovává, konzervuje, tak aby se energie uchovala do jara. Jak hospodaříme se svou energií v čase adventu, ukáže se na jaře v době chřipkových epidemií. Pokud energii v zimě dobře kultivujeme, bude pro nás jaro krásným začátkem nového roku, v plné síle, bez...

24.9. 2018

Historie Míčkování

Víte o tom, že Míčkování a Míčková facilitace mají český původ? Není snad fyzioterapeuta a rehabilitačního lékaře, který by neznal jméno Zdeňka Jebavá. Na tuto českou fyzioterapeutku, autorku metody Míčkování, jsme právem hrdí!