Články autora

Miroslava Kuprová Stodůlková

Miluji masáže a nedovedu si bez nich život představit. Již více než 20 let jsou mojí vášní a posláním. Za tu dobu jsem je prozkoumala do hloubky a našla systém, který z maséra dělá Mistra masáží. Rozhodla jsem se podělit se o své zkušenosti, aby i další maséři mohli být Mistry masáží tělem i duší a pozvedli masáže na mistrovské dílo. Můj příběh si přečtěte zde>>
26.3. 2020

Jak se připravuji na koronavirovou infekci? Věřím v prevenci!

Jsme zmatení, vystrašení, žijeme v nejistotě - co přijde, jak to bude? Protože nevíme, zda nás koronavir zasáhne a jak naše tělo zareaguje, máme každý svoji teorii. Mým receptem je prevence. Nepodléhám panice a nevzdávám se nikdy bez boje, ale jsem obezřetná a ve svém životě vždy sázím na dobrou přípravu.

25.8. 2019

Jak poznáme, že je třeba více posilovat než masírovat

Mám pro vás jednoduché tři ukazatele, které upozorňují na nutnost svaly více posilovat cvičením než chodit na masáže. Na všechny se podíváme z pohledu Moderní medicíny i Tradiční čínské medicíny. Na závěr najdete také doporučení, jak vše napravit :).

21.8. 2019

Lymfodrenáže a Bakerova cysta

Proč článek zrovna o Bakerově cystě? No, protože i ta se může objevit v praxi maséra či fyzioterapeuta. Od července jsme na Rehabilitaci v Říčanech otevřeli nově Lymfologické centrum. Máme pacienty zejména se sekundárními lymfedémy po úrazech, nejčastěji kolene. Jedna z možných komplikací poškození kolenního kloubu může být právě i Bakerova cysta. Jedná se o tíhový váček (popliteální burzu) v podkolení jamce, která se naplní...

8.5. 2019

Polohování aneb 20 po „o“

Naši předkové byli velmi moudří a je škoda, že se od mnoha tradic a zvyků ustoupilo. Dříve byl život poklidnější a tak bylo na denním pořádku, že po obědě byla pauza na odpočinek. Slyšeli jste někdy, dát si po obědě dvacet? V moderní rehabilitaci bychom nazvali tento zvyk POLOHOVÁNÍM.

31.1. 2019

Když maséra bolí ruce

Máte klienty, kterým se dá říci kameňáci? Nebo jen máte mnoho masáží po sobě a při té poslední už cítíte jak vás bolí ruce? Tohle jsem zažívala před dvaceti lety, když jsem začala nabírat klientelu a masáží přibývalo. Sem tam se objevili „kameňáci“. I když všichni nebyli stodvaceti kiloví pánové se svaly jako beton, i tak jsem po několika odmasírovaných hodinách...

14.12. 2018

Spánek a svaly

Spánek je velmi důležitý, zejména v adventním čase, kdy se blíží zimní slunovrat. Příroda se připravuje na zimu, všechno se uschovává, konzervuje, tak aby se energie uchovala do jara. Jak hospodaříme se svou energií v čase adventu, ukáže se na jaře v době chřipkových epidemií. Pokud energii v zimě dobře kultivujeme, bude pro nás jaro krásným začátkem nového roku, v plné síle, bez...

2.12. 2018

Jak po masérsku zatočit se stresem

Slovo stres je odvozeno z anglického slova stress = tlak, napětí, namáhání. Je to stav, kdy jsme vystaveni mimořádným podmínkám (stresorům). Patří sem i následné fyzické a psychické obranné reakce (často podvědomé), které slouží k obraně před hrozícím nebezpečím.

24.9. 2018

Zázrak jménem Míčkování

Chcete vědět více o technice Míčkování? Jaký je mechanismus účinku, jaká má specifika, indikace i kontraindikace, vysvětlení pojmů Míčkování, Míčková facilitace či Nespecifické mobilizace.

24.9. 2018

Historie Míčkování

Víte o tom, že Míčkování a Míčková facilitace mají český původ? Není snad fyzioterapeuta a rehabilitačního lékaře, který by neznal jméno Zdeňka Jebavá. Na tuto českou fyzioterapeutku, autorku metody Míčkování, jsme právem hrdí!

29.7. 2018

Masér se základním vzděláním?

Chtěli byste se stát masérem, ale nemáte středoškolské vzdělání? Nezoufejte, v Kocourkově to jde :)

  • Chcete podnikat v masážích?

    Začínáte s masážemi a potřebujete zahájit živnost? V tomto eBooku najdete první kroky, které musíte udělat.

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Těším se na vás na Facebooku: