21.7. 2026
Co mi dal týden ve tmě?
Jak mi sedm dní ve tmě změnilo pohled na tělo, spánek i Míčkování. Osobní zkušenost fyzioterapeutky a vznik nové sestavy Míčkování břicha.
Masáže a terapie
Články kategorie Masáže a terapie
Miroslava Kuprová Stodůlková
30.6. 2026
Když vám není dobře, udělejte (nejen) pro sebe jednu důležitou věc
Někdy je největší pomoc právě to, že terapii odložíte V průbehu roku přichází období, kdy se rychle šíří rýmy, nachlazení, chřipky, střevní virózy či dokonce angíny. Určitě to znáte. A právě proto bych vás chtěla poprosit o ohleduplnost, která je důležitá nejen pro vás a pro mě, ale i pro všechny další klienty, kteří ke mně přicházejí. Pokud cítíte,...
31.7. 2022
Lymfa pohledem TČM
V tomto článku se podíváme na to, jak se na dysfunkci lymfatického systému dívá Tradiční čínská medicína (TČM). Nebudeme zacházet moc do hloubky a detailů čínské medicíny, ale mrkneme se na jednu z nejčastějších chronických potíží dnešních žen - symetrické otoky dolní části těla.
28.3. 2022
Masáží proti stresu?
Stále více klientů vyžaduje masáž kvůli pocitu napětí svých svalů. Toto napětí nevychází z fyzické únavy, ale z psychického napětí, které prosakuje našimi životy stále silněji. Když jsem v roce 2018 psala článek o stresu a o tom, že v dnešní době již nemusím utíkat nebo bojovat, netušila jsem….Jsme na mapě jen nepatrný kousek od války a prožíváme ji spolu s Ukrajinou. Mozek nerozlišuje,...
21.8. 2019
Lymfodrenáže a Bakerova cysta
Bakerova cysta a lymfodrenáž z praxe fyzioterapeutky. Jak ruční i přístrojová lymfodrenáž pomáhá při otoku podkolenní jamky a urychluje hojení.
24.9. 2018
Zázrak jménem Míčkování
Chcete vědět více o technice Míčkování? Jaký je mechanismus účinku, jaká má specifika, indikace i kontraindikace, vysvětlení pojmů Míčkování, Míčková facilitace či Nespecifické mobilizace.
24.9. 2018
Historie Míčkování
Víte o tom, že Míčkování a Míčková facilitace mají český původ? Není snad fyzioterapeuta a rehabilitačního lékaře, který by neznal jméno Zdeňka Jebavá. Na tuto českou fyzioterapeutku, autorku metody Míčkování, jsme právem hrdí!
